Когда мы планируем отпуск, то сначала мечтаем, потом покупаем билеты, бронируем отель, а потом начинается самая жара. Поход по магазинам! Купальники, туфли, туники, шорты и прочее, и что-нибудь по мелочи, и вот это тоже надо… В этой суете очень часто забываем про аптечку. О сборе аптечки очень важно подумать заранее, составить список и упаковать все самое нужное. Поверьте, необходимость в лекарствах возникает всегда и, как правило, неожиданно. Из личного опыта: в Египте я порезала ногу об коралл, в Индии отравилась, в Доминикане попала под огромную волну и вывернула руку так, что не могла ей двигать около двух недель, на Кубе обгорела. А уже сколько раз на утро болела голова после вечерних посиделок на отдыхе, не сосчитать!
Обязательно перед поездкой делаем страховку, а также тщательно собираем аптечку. Это важно, особенно, если вы едете с детьми.
Strahovkaru.ru – онлайн поисковик по страховкам
Покупать лекарства в другой стране, уже на отдыхе, это, во-первых, очень дорого, а во-вторых, не всегда разберешься, что там на них написано. Итак, идем в аптеку, или заказываем по интернету все необходимые лекарства.
Собираем аптечку:
- Обезболивающее
Спазмалгон таблетки
Нурофен капсулы
Нимесил порошок (рекомендую. Приятный на вкус и цвет, необходимо растворить в небольшом количестве воды. Действует очень быстро)
- От похмелья
Цитрамон с анальгином 1:1 (старое, проверенное средство)
Любое обезболивающее из п.1
- Эластичный бинт и пару обычных бинтов
- Антисептики
Зеленка
Йод
Стрептоцид (порошок, мазь)
Водка/или хлоргексидин (промыть рану)
- От диареи
Лопаремид
Левомицитин (на мой взгляд, эффективнее всего)
- От пищевого отравления
Фильтрум-сти (до и после приема пищи и алкоголя 2-3 таблетки)
Энтеросгель
Активированный уголь (до и после)
- От солнечных ожогов
Пантенол (пена)
Гель с алоэ вера (и просто после загара хорошо им смягчить кожу)
Масло шиповника (для лица и рук)
- От простуды на губах (часто выскакивает на море)
Ацикловир (мазь и таблетки)
6 thoughts on “Как собрать аптечку на отдых?”